Wassermelonen-Smoothie

  • 30.06.2020

Wassermelonen-Smoothie - Zutaten für 4 Portionen:

  • 1 Wassermelone
  • 10 Eiswürfel
  • Saft von 1/2 Zitrone

Zubereitung:

  1. Wassermelone vierteln, Fruchtfleisch herausholen und Kerne entfernen. Danach in große Stücke schneiden. Eiswürfel grob zerstoßen.
  2. Melonenstücke, zerstoßene Eiswürfel und Zitronensaft in einen Mixer geben und pürieren.
  3. Den Wassermelonen-Smoothie auf 4 Gläser verteilen und sofort servieren.

Tipp: Cremiger, aber dadurch auch etwas gehaltvoller wird der Sommerdrink durch Beigabe von Joghurt. Die Konsistenz ähnelt einem Lassi und eignet sich prima als Frühstücksdrink. 

Bleiben Sie erfrischt und gesund.

Ihr Senioren-Wohnpark Hennigsdorf Team

 

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